7-muscle-building-protein-shakes-graphics-6

Shake-ul proteic Fit up

Așa cum v-am promis, aici găsiți un mic review la shake-ul proteic de la Fit Up, pe care pur și simplu îl iubesc! Pe lângă că are un gust cu adevărat delicios, oferă o cantitate de proteine de care fiecare avem nevoie. Sportul face parte din stilul meu de viață, devenind, în timp, o activitate…

Distribuie mai departe
salata-de-cruditati

Workout meal guide !

Sau, mai pe românește, ce mănânc, ca să fiu fit?🙂 Din fericire, am pozat câteva dintre mâncărurile principale din noul meu stil de viață, așa că vă voi arăta, în câteva imagini și descrieri, cum se prepară, cum se combină. (Cum se mănâncă știți deja😛 ) Nu sunt nicidecum un specialist în diete sau sport (cine stie,…

Distribuie mai departe