IMG_4537

Pierderea in greutate VS pierderea grasimii corporale

Pierderea in greutate, sau, asa cum o numesc oamenii, slabitul, reprezinta o mare problema pentru multe persoane. Acum, ca vine vara, lucrurile devin si mai serioase, asadar, multe fete isi doresc sa slabeasca rapid si sanatos. Insa, ce inseamna, de fapt, acest slabit? Pentru ca pierderea in greutate nu e totuna cu piederea grasimii corporale si voi detalia aceasta idee,…

Distribuie mai departe
25659639_1977477802293209_3823441459259812194_n

Lectia de canto 4: Cum pot canta mai usor notele inalte?

Problema tuturor cursanților mei începători, la orele de canto, este aceea că nu pot cânta notele înalte. Mulți se confruntă cu dureri de gât, datorită multiplelor încercări pe care le-au făcut singuri acasă, de-a lungul timpului, încercând să se autoeduce să cânte cât mai înalt. Dacă nu stăpâniți tehnicile vocale corecte și o interpretare corectă,…

Distribuie mai departe
35987152_1853958631308847_2804814120476475392_n

Cum sa-ti faci timp pentru fitness

Una dintre cele mai folosite scuze de către oameni, atunci când vine vorba despre fitness, este că nu au timp să facă sport. Nu au timp pentru că lucrează până târziu, pentru că au copii, pentru că au teme, pentru că au diverse responsabilități, de parcă să arătăm bine nu este tot responsabilitatea noastră. Așa…

Distribuie mai departe
1_hN6EpM8nLEh14EDxHNt-Mw

Lecția de canto – 1

Bună, tuturor ! Nu știu câți dintre voi știti deja lucrul acesta, însă unul dintre hobby-urile mele, sau aș putea spune, meseria mea de suflet este să cânt și să predau muzica. Sunt vocal coach sau, pe românește, instructor vocal, așa că, la îndemnul persoanelor cu care lucrez, de astăzi voi scrie pe blog lucruri…

Distribuie mai departe