E o perioada grea, in care motivatia si pofta de a face sport nu mai e ca inainte, ci a fost inlocuita cu pofta de mancare, de dulce, din cauza lipsei de activitate. Faptul ca nu mai avem o viata activa, ca inainte, ne strica total programul alimentar si rutina zilnica. Prin acest articol, as…
Lucruri pe care sa le faci acasa
Am revenit pe blog intr-o perioada pe care, sincer, nu o asteptam deloc. Dar deloc ! Daca mi-ar fi spus cineva acum doua luni ce urmeaza, as fi zis ca e cazul sa inceteze, pentru ca asa ceva nu are cum sa se intample. Ei bine…inevitabilul s-a produs si iata-ne pe toti (sau aproape toti),…