Am revenit pe blog intr-o perioada pe care, sincer, nu o asteptam deloc. Dar deloc ! Daca mi-ar fi spus cineva acum doua luni ce urmeaza, as fi zis ca e cazul sa inceteze, pentru ca asa ceva nu are cum sa se intample. Ei bine…inevitabilul s-a produs si iata-ne pe toti (sau aproape toti),…
Astăzi am făcut prima mea supa crema de legume si sunt foarte mandra de cum mi-a ieșit. Vreau sa va arat și vouă rețeta după care am făcut-o, precum și valorile nutritionale pe care le are aceasta reteta, pe care v-o recomand cu drag, pentru ca se face foarte usor, intr-un timp foarte scurt si este…
În ultima vreme, tot mai multe persoane m-au întrebat despre abdomenul meu, despre cum mi-l lucrez, ce exerciții fac, de câte ori îl antrenez etc. De aceea, am decis să fac pentru voi un mic material, în care să vă arăt, pe scurt, cum imi antrenez abdomenul la sală. Probabil ați auzit de multe ori…