9 (1 of 1)

Slabeste rapid si sanatos !

Bună, tuturor ! În ultima perioadă am primit tot mai multe întrebări din partea voastră, referitoare la procesul de slăbire, tonifiere, alimentație, așa că acest articol este creat în special pentru voi, cei care mi-ați trimis mesaje și aveți nevoie de puțin ajutor în această privință. Astfel, vă voi arăta, în cele ce urmează cum…

Distribuie mai departe
xxccsaasadas (1 of 1)

Câteva sfaturi care te vor ajuta să slăbești și să te menții la greutatea ideală !

Salut! Astăzi, îți voi împărtăși câteva sfaturi care te vor ajuta să slăbești și să te menții la greutatea ideală, fără să mai acumulezi kilograme. Iată care sunt acestea: Setează-ți un plan și un scop cât mai realist. Încearcă să nu exagerezi dorindu-ți să slăbești 5 kg în două zile. Repet, totul trebuie să fie cât mai realist.…

Distribuie mai departe
bedeb057eeb711d9ca84a760eafe2206

30 de obiceiuri sănătoase, pe care orice fată ar trebui să le aibă

30 de obiceiuri sănătoase, pe care orice fată ar trebui să le aibă: Începe-ți fresh fiecare zi. Trezește-te devreme, hidratează-te, fă mișcare, consumă proteine și umple-te de energie ! Vei radia întreaga zi ! Optează pentru câte o zi fără carne. Consumă vitamine, bea apă, mănâncă fructe și legume. Plătește-ți la timp facturile. Lasă telefonul…

Distribuie mai departe
e8765d7887723eded9c041a4ab864771

Draga mea, frumusețea trebuie măsurată după suflet. Acceptă-te și iubește-te așa cum ești: azi, mâine și întotdeauna.

Draga mea, frumusețea trebuie măsurată după suflet. Acceptă-te și iubește-te așa cum ești: azi, mâine și întotdeauna. Sunt femeie, dar înainte de asta sunt om. Din carne și oase. Nu din plastic, din carne și oase. Am dreptul să fiu imperfectă. Am dreptul să nu mă încadrez în standardele de frumusețe și perfecțiune pe care…

Distribuie mai departe