abbb

Cum ne tonifiem corpul ?

Probabil mulți dintre voi așteptați răspunsul la întrebarea „Cum ne tonifiem corpul?” Ei bine, dacă ești interesat de acest subiect, citesti articolul potrivit, pentru că te voi ajuta, prin câteva sfaturi, să îți îndeplinești acest obiectiv. Ce ar trebui să faci, de fapt, ca să îți tonifiezi corpul? Tonifierea presupune două lucruri extrem de importante:…

Distribuie mai departe
7 (1 of 1)

Antreneaza-te eficient !

Să fii suficient de motivat/ă, încât să tragi tare pentru corpul pe care ți-l dorești, e ceva. Pentru că nu toată lumea face asta, nu oricine e dispus sa sacrifice 20, 30, 60 de minute/zi pentru propriul corp. Așa cum nici eu nu eram dispusă să fac asta acum ceva timp. Dacă mă puneai să fac…

Distribuie mai departe
7-muscle-building-protein-shakes-graphics-6

Shake-ul proteic Fit up

Așa cum v-am promis, aici găsiți un mic review la shake-ul proteic de la Fit Up, pe care pur și simplu îl iubesc! Pe lângă că are un gust cu adevărat delicios, oferă o cantitate de proteine de care fiecare avem nevoie. Sportul face parte din stilul meu de viață, devenind, în timp, o activitate…

Distribuie mai departe